Gérer (lasserade)

Stage d'improvisation

Manifestation culturelle

Izotges 32400

Du 31/01/2026 au 01/02/2026

Quentin Métrop ACCEPTER DE SE CONFRONTER À L’INCONNU stage adultes amateurs DÉROULÉ DU STAGE - Présentation de l'atelier, des participants et des outils que nous allons explorer - Echauffement physique en lien avec les outils nécessaires aux exercices et aux impros - Exercices en groupe pour découvrir chaque outil - Travail sur les personnages, la relation les enjeux - Comprendre ce qu'est réellement l'écoute active au plateau - Comprendre ce qu'est la fuite pour mieux l'éviter - Comprendre que l'action est maîtresse de toutes choses - Travail sur les tableaux de groupe - Improvisations en duo avec intervention extérieure et side coaching - Bilan de la séance en groupe Pré-requis : de quoi noter, de l’eau et des vêtements confortables. Durée : 2 jours. 10h-17h30 Pour qui : 12 stagiaires adultes, places limitées Prix : Tarif découverte 90€, soit 45€/ jour ! Uniquement sur réservation. Quentin Métrop est sorti de l'acting studio en 2015. Principalement acteur, il enchaîne les projets aussi divers que variés. Il joue dans plusieurs spectacles comme Bagarre Générale (opéra rock catch), L’affaire OEdipe (huis-clos policier), Le Hollandais Volant (comédie de rue d’aventure),[...]

Stage d'improvisation

Manifestation culturelle

Izotges 32400

Du 31/01/2026 au 01/02/2026

Quentin Métrop ACCEPTER DE SE CONFRONTER À L’INCONNU stage adultes amateurs DÉROULÉ DU STAGE - Présentation de l'atelier, des participants et des outils que nous allons explorer - Echauffement physique en lien avec les outils nécessaires aux exercices et aux impros - Exercices en groupe pour découvrir chaque outil - Travail sur les personnages, la relation les enjeux - Comprendre ce qu'est réellement l'écoute active au plateau - Comprendre ce qu'est la fuite pour mieux l'éviter - Comprendre que l'action est maîtresse de toutes choses - Travail sur les tableaux de groupe - Improvisations en duo avec intervention extérieure et side coaching - Bilan de la séance en groupe Pré-requis : de quoi noter, de l’eau et des vêtements confortables. Durée : 2 jours. 10h-17h30 Pour qui : 12 stagiaires adultes, places limitées Prix : Tarif découverte 90€, soit 45€/ jour ! Uniquement sur réservation. Quentin Métrop est sorti de l'acting studio en 2015. Principalement acteur, il enchaîne les projets aussi divers que variés. Il joue dans plusieurs spectacles comme Bagarre Générale (opéra rock catch), L’affaire OEdipe (huis-clos policier), Le Hollandais Volant (comédie de rue d’aventure),[...]

[En conférence parentalité] « L’art de dire non… en ayant la conscience tranquille »

Conférence - Débat

Barr 67140

Le 03/02/2026

Le Service Enfance Jeunesse de la Communauté de Communes du Pays de Barr vous invite à une conférence pratique et enrichissante, ouverte à tous : parents, futurs parents et professionnels de l’enfance. Animée par David Dutarte, éducateur et responsable de FamilyLabs France , cette conférence propose des outils pratiques et bienveillants pour mieux gérer les moments où il faut dire « non » à nos enfants, tout en restant sereins. Venez échanger, apprendre et repartir avec des clés pour une parentalité plus apaisée !

Auto-coaching : gérer mon stress et mes émotions

Vie locale

Mâcon 71000

Le 07/02/2026

Venez développer votre intelligence émotionnelle et retrouvez votre sérénité ! Lors de cet atelier, découvrez le stress et ses mécanismes, apprenez à gérer les émotions difficiles et à répondre à vos besoins. Respiration abdominale et relaxation permettront de vous ressourcer dans un cadre bienveillant. Animé par Isabelle Avril, formatrice coach et thérapeute certifiée.

Auto-coaching : gérer mon stress et mes émotions

Atelier

Mâcon 71000

Le 07/02/2026

Venez développer votre intelligence émotionnelle et retrouvez votre sérénité ! Lors de cet atelier, découvrez le stress et ses mécanismes, apprenez à gérer les émotions difficiles et à répondre à vos besoins. Respiration abdominale et relaxation permettront de vous ressourcer dans un cadre bienveillant. Animé par Isabelle Avril, formatrice coach et thérapeute certifiée.

Exposition : Zénitude Crépusculaire - Une exposition de Frank Follet

Photographie - Vidéo, Exposition, Lecture - Conte - Poésie

Arles 13200

Du 24/10/2025 au 31/01/2026

Franck Follet découvre la photographie à 18 ans. En 1992 il gagne un 1er prix de photographie dans un magazine national. Encouragé par ses amis, il décide en 1996 de vivre de son art en travaillant comme photographe professionnel et en poursuivant son oeuvre personnelle. Son travail est constitué de plusieurs séries thématiques : nature-morte, graphisme, éléments naturels... Utilisant aussi bien l’argentique que le numérique, il gère entièrement sa production d’images, de la prise de vue au tirage. Franck Follet vous invite à plonger dans un univers poétique, où l’inspiration zen japonaise se mêle élégamment à la beauté des flamants roses évoluant dans leur milieu naturel, en fin de journée. Entre contrastes et silhouettes monochromes, entre reflets et lignes graphiques, il sublime cette terre de sable et de ciel, d’eau et de sel. La Camargue qu’il aime. Pure et sauvage. Mystérieuse et envoutante.

Loto Bongo du club Lous Esbaïgats

Labarthète 32400

Le 01/02/2026

L’association du 3ème âge Lous Esbaïgats de Labarthète vous invite à partager un moment convivial à l’occasion de son loto bingo. Cet après-midi animé se déroulera à la salle des fêtes, dans une ambiance chaleureuse et accessible à tous. De nombreux lots de qualité seront mis en jeu, mêlant plaisirs gourmands, bons d’achat et lots de valeur. Une buvette et un espace de petite restauration permettront de prolonger agréablement l'après-midie. Que vous soyez habitué des lotos ou simple curieux, ce rendez-vous est l’occasion idéale de se retrouver et de tenter sa chance dans une atmosphère conviviale. 12 parties + 2 cartons pleins valeurs 150€ et 200€ 1 carton 2€ / 6 cartons 8€ / 14 cartons 16€ Q : Filet garni DQ : Panier garni CP : Cabas garni Q : Bon achat 30€ DQ : Bon achat 50€ CP : Bon achat 70€ Q : 6 bouteilles vin rouge DQ : 12 bouteilles vin rouge – rosé CP : 18 bouteilles vin rouge – rosé – blanc Q : Bon achat 30€ DQ : Bon achat 50€ CP : Bon achat 70€ Q : Lot apéritif DQ : 2 kg magret CP : 3 foie gras CP 150€ Q : Lot pot au feu avec ses légumes DQ : Crêpières avec ses accessoires CP : 3 kg saucisse Q : Coffret gourmand DQ : Lot de fromages CP : 1 jambon Q[...]

Don du Sang

Manifestation culturelle, Vie associative

Condom 32100

Du 02/02/2026 à 15:00 au 03/02/2026 à 19:00

Le premier rendez-vous 2026 pour la collecte du sang à Condom ont lieu à la salle Pierre de Montesquiou : - Les 2 et 3 février de 15h à 19h. Privilégiez la prise de rendez-vous sur dondesang.efs.sante.fr

Exposition "Parole de souches"

Dessin - Collage

Riscle 32400

Du 10/10/2025 au 31/01/2026

Julie Pellon donne la parole aux arbres à travers une étonnante exposition ! Qu'ils poussent dans nos jardins, en ville ou en forêt, les arbres entourent l'Homme et font partie intégrante de son existence. Cette présence se caractérise soit : ♦ de façon purement biologique, en faisant partie des sources créatrices d'oxygène indispensables à la vie sur Terre ainsi qu'en rendant de nombreux services écosystémiques, ♦ de façon économique, par les nombreux usages que l'être humain fait de cette matière première, ♦ ou encore de façon culturelle, spirituelle, religieuse, médicinale, etc... L'exposition "Parole de Souche" : Julie Pellon, à travers un parcours professionnel riche et pluriel - animatrice, sculptrice, bucheron, enseignante technique forestière - nous propose de découvrir : ♦ des empreintes de souches d'arbres, nous invitant ainsi à lire, à travers leurs stries, les épreuves et les événements qui ont marqué leurs vies. ♦ des textes poétiques, dans lesquels chaque arbre raconte son histoire. ♦ des sculptures créées à partir d’êtres ayant traversé une épreuve, auxquelles leurs propriétaires veulent offrir une seconde vie. Horaires d'ouverture Mardi : 16h - 19h Mercredi[...]

Concert 'L'élixir d'amour"

Manifestation culturelle, Spectacle

Cologne 32430

Du 31/01/2026 à 20:30 au 31/01/2026

L’opéra présenté est une version raccourcie de l’œuvre de Gaetano Donizetti L’Elixir d’amour Ce spectacle monté par des professionnels est interprété par la troupe toulousaine Lyric Addict Némorino, un jeune villageois timide, est follement amoureux d’Adina, une femme vive et indépendante qui se moque gentiment de ses sentiments. L’arrivée du sergent Belcore complique les choses : il courtise Adina, qui accepte par dépit de l’épouser. C’est alors que Dulcamara, charlatan haut en couleur, vend à Némorino un « élixir d’amour »… qui n’est en réalité que du vin. Convaincu de son pouvoir magique, Némorino adopte une attitude détachée qui déstabilise Adina. Pour obtenir plus d’élixir, il va jusqu’à s’engager dans l’armée. Un quiproquo survient lorsque les villageoises, apprenant que Némorino a hérité d’une fortune, se mettent à lui tourner autour. Adina comprend alors qu’elle l’aime réellement, rompt avec Belcore et le libère de son engagement militaire. Les deux amoureux se retrouvent enfin, dans une histoire d’amour pleine d’humour, tandis que Dulcamara s’attribue le mérite de leur bonheur grâce à son « élixir ». Un opéra joyeux et plein d’humour ! Directeur artistique[...]

Exposition : "Gers, saisons et horizons"

Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo

Auch 32000

Du 05/02/2026 au 28/02/2026

Une exposition de photos du Gers en toutes saisons et sous toutes ses facettes, et prises entre octobre 2024 et octobre 2025 : paysages agricoles, balcon sur les Pyrénées, patrimoine bâti et patrimoine naturel.

Exposition Parole de souches

Manifestation culturelle, Sculpture

Riscle 32400

Du 10/10/2025 au 31/01/2026

Julie Pellon donne la parole aux arbres à travers une étonnante exposition ! Qu'ils poussent dans nos jardins, en ville ou en forêt, les arbres entourent l'Homme et font partie intégrante de son existence. Cette présence se caractérise soit : ♦ de façon purement biologique, en faisant partie des sources créatrices d'oxygène indispensables à la vie sur Terre ainsi qu'en rendant de nombreux services écosystémiques, ♦ de façon économique, par les nombreux usages que l'être humain fait de cette matière première, ♦ ou encore de façon culturelle, spirituelle, religieuse, médicinale, etc... L'exposition "Parole de Souche" : Julie Pellon, à travers un parcours professionnel riche et pluriel - animatrice, sculptrice, bucheron, enseignante technique forestière - nous propose de découvrir : ♦ des empreintes de souches d'arbres, nous invitant ainsi à lire, à travers leurs stries, les épreuves et les événements qui ont marqué leurs vies. ♦ des textes poétiques, dans lesquels chaque arbre raconte son histoire. ♦ des sculptures créées à partir d’êtres ayant traversé une épreuve, auxquelles leurs propriétaires veulent offrir une seconde vie. Horaires d'ouverture Mardi : 16h - 19h Mercredi[...]

Loto Bongo du club Lous Esbaïgats

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Jeux de hasard - Loto

Labarthète 32400

Le 01/02/2026

L’association du 3ème âge Lous Esbaïgats de Labarthète vous invite à partager un moment convivial à l’occasion de son loto bingo. Cet après-midi animé se déroulera à la salle des fêtes, dans une ambiance chaleureuse et accessible à tous. De nombreux lots de qualité seront mis en jeu, mêlant plaisirs gourmands, bons d’achat et lots de valeur. Une buvette et un espace de petite restauration permettront de prolonger agréablement l'après-midie. Que vous soyez habitué des lotos ou simple curieux, ce rendez-vous est l’occasion idéale de se retrouver et de tenter sa chance dans une atmosphère conviviale. 12 parties + 2 cartons pleins valeurs 150€ et 200€ 1 carton 2€ / 6 cartons 8€ / 14 cartons 16€ Q : Filet garni DQ : Panier garni CP : Cabas garni Q : Bon achat 30€ DQ : Bon achat 50€ CP : Bon achat 70€ Q : 6 bouteilles vin rouge DQ : 12 bouteilles vin rouge – rosé CP : 18 bouteilles vin rouge – rosé – blanc Q : Bon achat 30€ DQ : Bon achat 50€ CP : Bon achat 70€ Q : Lot apéritif DQ : 2 kg magret CP : 3 foie gras CP 150€ Q : Lot pot au feu avec ses légumes DQ : Crêpières avec ses accessoires CP : 3 kg saucisse Q : Coffret gourmand DQ : Lot de fromages CP : 1 jambon Q[...]

Soirée jeux

Pour enfants, Vie associative

Avéron-Bergelle 32290

Le 04/02/2026

La Taverne ludique, le plaisir de jouer, c’est une association qui a pour but d’offrir un grand moment de plaisirs ludiques à tous ceux qui souhaitent se divertir autour d’un bon jeu de société.

Conférence : Lire une Oeuvre d'art

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Peinture

Lombez 32220

Du 03/02/2026 à 20:30 au 03/02/2026 à 22:30

Mardi 3 février : Nature en peinture

Lecture et atelier en famille

Conférence - Débat

Riscle 32400

Le 04/02/2026

A destination des enfants et de leurs familles. Les Jardiniers.ères de la lecture se déclinent en deux moments partagés : les majuscules et les minuscules ! • Les Majuscules (3-7 ans) : 9h45 à 10h30 et leurs accompagnateurs sont accueillis pour un plongeon dans une histoire racontée, et prolongent leur découverte avec un atelier créatif. • Les Minuscules (0-3 ans) : 11h à 11h45 et leurs accompagnateurs ont aussi leur moment tout doux, autour d’une lecture et d’une activité adaptée à leur âge.

Atelier des parents "Jalousies et rivalités entre frères et soeurs"

Science et technique

Mâlain 21410

Du 31/01/2026 au 07/03/2026

Rivalité, jalousie et conflits entre frères et sœurs : un mal nécessaire ? Dans de nombreuses familles, les disputes entre enfants créent stress et frustration. Et si nous vous disions qu'il est possible de transformer ces tensions en opportunités de croissance pour chacun ? Rejoignez notre atelier parents en 4 séances pour : · Mieux comprendre les sources de jalousie et de rivalité chez vos enfants · Apprendre des techniques de communication bienveillante pour gérer les conflits familiaux · Découvrir des clés concrètes et ludiques pour apaiser l’atmosphère et favoriser des relations harmonieuses Quand ? Les samedis 24 et 31 janvier, 28 février et 07 mars 2026, de 9h30 à 12h30 Où ?Accueil de loisirs de Mâlain (à côté école et mairie) Tarif : 40€ pour les 4 séances Plongez dans une expérience interactive qui vous donnera des outils pratiques pour accompagner vos enfants dans leurs relations fraternelles. . Plus d’infos et inscriptions : www.afr-sombernon.fr Contact : 06 21 50 30 79 / contact@afr-sombernon.fr Et pourquoi pas un cadeau plein de douceur pour Noël ?

Conférence ciné-science

Manifestation culturelle, Science et technique

Mirande 32300

Du 04/02/2026 à 20:00 au 04/02/2026

Retransmission de la conférence de Marc Ernoult, chargé de la recherche au CNRS, "La fission nucléaire face à ses limites : que rôle dans notre futur énergétique ?" Un échange en visio entre le conférencier et les spectateurs suivra le film.

Atelier des parents "Jalousies et rivalités entre frères et soeurs"

Atelier, Vie associative, Pour enfants

Mâlain 21410

Du 31/01/2026 au 07/03/2026

Rivalité, jalousie et conflits entre frères et sœurs : un mal nécessaire ? Dans de nombreuses familles, les disputes entre enfants créent stress et frustration. Et si nous vous disions qu'il est possible de transformer ces tensions en opportunités de croissance pour chacun ? Rejoignez notre atelier parents en 4 séances pour : · Mieux comprendre les sources de jalousie et de rivalité chez vos enfants · Apprendre des techniques de communication bienveillante pour gérer les conflits familiaux · Découvrir des clés concrètes et ludiques pour apaiser l’atmosphère et favoriser des relations harmonieuses Quand ? Les samedis 24 et 31 janvier, 28 février et 07 mars 2026, de 9h30 à 12h30 Où ?Accueil de loisirs de Mâlain (à côté école et mairie) Tarif : 40€ pour les 4 séances Plongez dans une expérience interactive qui vous donnera des outils pratiques pour accompagner vos enfants dans leurs relations fraternelles. . Plus d’infos et inscriptions : www.afr-sombernon.fr Contact : 06 21 50 30 79 / contact@afr-sombernon.fr Et pourquoi pas un cadeau plein de douceur pour Noël ?

Pièce de théâtre - Der Schlappensammler

Théâtre, Spectacle comique

Rohrbach-lès-Bitche 57410

Du 30/01/2026 au 08/02/2026

C’est reparti pour une nouvelle saison. Après 4 mois de répétitions et forte de vos rires de l’an passé, la Troupe de Théâtre de Volmunster remontera sur scène dès le mois de janvier avec une nouvelle pièce intitulée ‘’ der Schlappensammler'’. Pièce comique en patois, en trois actes écrite par Alphonse Glock, elle traitera cette année d’un pan de la vie d’Emil, retraité Sncf et grand collectionneur de chaussures .. gauches. Emil qui n’a pas sa langue dans sa poche, habite avec sa sœur Héléna, qui gère la maison de main de maître, avec autorité. Les déboires des deux protagonistes les amèneront à rencontrer différents personnages au caractère également bien affirmé ; Ils verront ainsi défiler tout le corps médical, du docteur à la masseuse, sans oublier une gitane, des voisins et un agent immobilier. Vous vous en doutez, cela ne sera pas aussi simple qu’il y parait et les quiproquos seront nombreux. Pour connaître la fin de l’histoire, il faudra venir voir la troupe sur scène dès janvier 2026. Ils vous espèrent nombreux ! Renseignements et réservations auprès de : Antoine Kirsch ( 03.87.96.75.25 ou 06.43.18.47.28), Tabac Corinne à Volmunster (03.87.96.72.46), Alexandre[...]

Menu de la Saint-Valentin au Domaine de Baulieu

Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

Auch 32000

Du 13/02/2026 au 15/02/2026

Au menu : Le rendez-vous • Foie gras de canard en belle escalope poêlée et demoiselle des mers • Côte à côte sous une couette de pâte à nouille • Consommé de celle-ci bien montée au beurre du Gers Le baiser • Belles noix de coquille Saint-Jacques saisies d'amour à la flamme • La fabuleuse étreinte de la truffe melano et du topinambour La passion • Granité d'un accord passionné entre la passion et la noix de coco Le câlin • Beau chapon du Gers cuit tranquillement en attendant sa sauce bien aimée forestière • Tourte de champignon du madiran au foie gras La tendresse • Crémeux chocolat blanc au cœur de framboise et rose • Ganache rouge madame en légèreté • Gelée gingembre et sorbet litchi La douceur d'une mignardise... Réservation par téléphone obligatoire. Accord mets et vins possible en supplément.

TAKE SHELTER

Strasbourg 67000

Le 03/02/2026

FESTIVAL LES MYCÉLIADES Face à l’effondrement, à la peur et à la violence des mondes qui vacillent, que reste-t-il de notre capacité à tenir, à croire, à avancer ? La résilience n’est pas seulement une réponse à la catastrophe : elle est un acte de survie, de résistance et parfois même d’espoir. Les cinémas Star vous proposent trois récits, trois visions du monde, avec une même question qui traverse ces œuvres : comment rester humain lorsque tout semble perdu ? Pour ouvrir le dialogue au-delà de l’écran, nous vous proposons un temps d’échange afin d’approfondir la thématique de la résilience, et plus particulièrement celle de la lutte des classes dans la science-fiction. Cette discussion sera animée par la créatrice de contenus Margorito et l’auteur Léo Henry, le mercredi 4 février à 19h, à la librairie Gutenberg. JEFF NICHOLS – (US) – 2012 – VOST – 2H01 Avec Michael Shannon, Jessica Chastain, Tova Stewart… Curtis mène une vie paisible quand il devient sujet à de violents cauchemars. La menace d'une tornade l'obsède. Des visions apocalyptiques envahissent peu à peu son esprit. Séance présentée par Stéphane Libs, programmateur-gérant des Cinémas Star